果物や野菜を食べず、加工食品や添加物ばかりの食事を摂っていると、体内に侵入した汚染物質や毒素、その他の有害な成分を取り除く解毒作用が低下してしまいます。 解毒作用が低下すると、身体の代謝プロセスに支障を来し、体内の活性酸素が増大し、身体にストレスを招くことになります。このことが老化を早めてしまうのです。残念な話しですが、身体の健康に必要な栄養分をきちんと摂れていない人々が大勢います
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体内に侵入した汚染物質や毒素
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